2017/07/11

おはようございます。キャリアコンサルタント

じゃがいもです。

ランニング、怠けっぱなし。

久の朝ランです。

怠けていた割には、

意外と早く走れるもんです。

走らないとお腹周りが気になります。

体重はほとんど変わらないのに、

不思議です。

週三日ぐらいは走りたいかなあと。

やはり走り終えたあとは、

スッキリします。

今朝は風が気持ち良いので、

それもあるかも。

気温が上がるらしいので、

この時期のランニングは、

熱中症にも

気をつけたいです。

広告を非表示にする